ランニング、走る、スポーツ、ストレス発散、靴、ワークマン、40代

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8月の健康診断へ向けてトレーニング方法を変更し、多少ではありますが体重を落とし健康診断の結果が良くなりましたので、ご紹介...
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ランニングがもっと好きになる公園、見つけました

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ランニングが楽になった理由、教えます!

「マンダムフライギアドライランチャー」を履いてランニングをして、とても快適です。