こんにちは。40代夫婦ブログです。
皆様走るのは好きですか？私40歳男も辛く嫌いなところもありますが、仕事柄体を動かすことが多いため太った体を適正な体重に近づけようと短い距離ですがランニングを行なっています。そして何より走ると
ストレス解消になるんです。なんかすっきりするような、例えるならサウナに入った後の感覚に近い気がします。
そんなこんなで気づいたら約10年以上走り続けてしまい生活の一部となってしまいました。走らない日は少し気持ち悪いが気がします。
私はランニングする上で靴はとても重要だと感じています。以前は有名スポーツメーカーの靴を1万円以上かけ購入しておりました。あるネットの情報でワークマンのアスレシューズ ハイバウンスが良いとのこと。↓
↑数ヶ月前から使用しています。
試したところフィット感やクッション性も良く安価(2000～3000円くらい)でとても良い履き心地でした。有名スポーツメーカーと大差はない感覚です。
またここ最近クッションが劣化している感覚があり、昨日ワークマンのマンダムフライギアドライランチャー(約3990円)を購入しました。本日使用してみましたが、クッション性はかなり良いです。↓
皆様も少しの距離からランニング始めてみませんか？きっと1ヶ月後には精神的、肉体的に変化しているはずです。
以上子供好きな40代夫婦ブログでした。
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